ऑस्ट्रेलियन ओपन से पहले जैनिक सिनर ने कैसे बदला अपना खेल?

यदि यह टूटा नहीं है, तो इसे ठीक न करें। अच्छी सलाह, आप सोच सकते हैं, विशेष रूप से जननिक सिनर के लिए, जिन्होंने 2025 में चार में से दो प्रमुख जीते और एक तिहाई के एक अंक के भीतर थे।

लेकिन जब उसे अन्य दो स्लैम से वंचित करने वाला व्यक्ति कार्लोस अलकराज है, तो स्थिर रहना कोई विकल्प नहीं है। अल्काराज़ अपने आमने-सामने के मुकाबले में 10-6 से आगे हैं, उन्होंने अपनी पिछली नौ मुकाबलों में से सात में जीत हासिल की है, और जब तक सिनर ने उन्हें हराकर पिछली गर्मियों में अपना पहला विंबलडन खिताब नहीं जीता, तब तक अल्काराज़ ने लगातार पांच मुकाबले जीते थे।

पापी के लिए, कुछ बदलना होगा। पिछले साल यूएस ओपन फाइनल में अलकराज से हारने के तुरंत बाद, उन्होंने बताया कि उन्हें किस चीज़ की ज़रूरत है: विविधता।

उन्होंने न्यूयॉर्क में कहा, “मैं आज बहुत पूर्वानुमानित था।” “इस टूर्नामेंट के दौरान, मैंने एक भी सर्व-वॉली नहीं बनाई, बहुत सारे ड्रॉप शॉट्स का उपयोग नहीं किया, और फिर आप एक ऐसे बिंदु पर पहुंचते हैं जहां आप कार्लोस के खिलाफ खेलते हैं जहां आपको आराम क्षेत्र से बाहर जाना होता है। मैं लक्ष्य रखने जा रहा हूं … [try] एक खिलाड़ी के रूप में थोड़ा और अप्रत्याशित होना क्योंकि मुझे लगता है कि मुझे एक बेहतर टेनिस खिलाड़ी बनने के लिए यही करना है।”

सिनर रविवार से शुरू हुए ऑस्ट्रेलियन ओपन में दो बार के डिफेंडिंग चैंपियन हैं। एक और जीत हासिल करने पर वह नोवाक जोकोविच के अलावा एकमात्र व्यक्ति बन जाएंगे, जिन्होंने ओपन युग में लगातार तीन खिताबों का दावा करने के लिए ऐसा दो बार किया था। और फिर भी, जैसे ही सिनर ने अपने खिताब की रक्षा शुरू की, वह जानता है कि अगर उसे फाइनल में अलकराज का सामना करना पड़ा, तो उसे कुछ अलग पेश करने की आवश्यकता हो सकती है।

परिवर्तन तेजी से शुरू हुआ. सिनर ने यूएस ओपन के बाद अपने पांच में से चार इवेंट जीते, जिसमें एटीपी टूर फाइनल भी शामिल है, जो काफी हद तक उत्कृष्ट बेसलाइन खेल की अपनी सामान्य शैली पर निर्भर था, लेकिन साथ ही चीजों को अधिक बार मिलाया, ड्रॉप शॉट्स का अधिक नियमित रूप से उपयोग किया और नेट पर अधिक प्रयास किए।

टेनिस डेटा इनोवेशन के अनुसार, सिनर ने अपनी विविधता बढ़ा दी – एक खिलाड़ी अपने शॉट चयन में कितना बदलाव करता है – 11.7 प्रतिशत से 13.7 प्रतिशत तक। यह अभी भी टूर के औसत 19.1 प्रतिशत से काफी नीचे है, लेकिन 17 प्रतिशत की वृद्धि दर्शाता है।

उन्होंने अपने स्लाइस के उपयोग को 3.6 प्रतिशत से बढ़ाकर 4.2 प्रतिशत कर दिया, 1.5 प्रतिशत ड्रॉप शॉट हिट से 2 प्रतिशत तक बढ़ा दिया और, सबसे बड़ी टक्कर में, अपने नेट प्ले को 3 प्रतिशत से बढ़ाकर 4.3 प्रतिशत कर दिया।

अपने नेट गेम में सुधार करना सिनर के मुख्य ऑफसीजन लक्ष्यों में से एक था। सिनर ने शुक्रवार को मेलबर्न पार्क में कहा, “हमने नेट पर बदलाव की कोशिश पर बहुत काम किया।” “सर्विस, हमने कुछ चीजें बदल दीं। लेकिन सभी छोटी-छोटी बातें। जब आप शीर्ष स्तर पर होते हैं, तो छोटी-छोटी बातें फर्क लाती हैं। मैं कहूंगा [in] पहले मैचों में, आप फिर से मैच की भावना में अभ्यस्त होने का प्रयास करते हैं, और उसके बाद, आप कुछ जोड़ने का प्रयास करते हैं। हम देखते हैं कि चीजें कैसे चलती हैं। हम देखते हैं कि हम किन परिस्थितियों में खेलते हैं।”

अलकराज के लिए विविधता आसानी से आती है, जो जब भी संभव हो नेट पर जाना पसंद करता है और जिसने यूएस ओपन के बाद अपने पहले एटीपी टूर इवेंट में टोक्यो में जीत के लिए तीन ड्रॉप शॉट मारे।

किसी के स्वाभाविक खेल को बदलना आसान नहीं है। कोको गॉफ को ही लें, जिन्होंने पिछले साल अपना दूसरा ग्रैंड स्लैम खिताब जीता था, लेकिन उनकी नाजुक दूसरी सर्विस को बदलने के प्रयास अभी भी प्रगति पर हैं।

इवान लेंडल ने 1980 के दशक में विंबलडन जीतने के लिए अपने नेट गेम में सुधार करने के लिए अथक प्रयास किया, यहां तक ​​कि फ्रेंच ओपन भी नहीं खेला, जहां उन्होंने तीन बार जीत हासिल की थी। यह काम नहीं किया. एंडी मरे ने अपने कोच के रूप में लेंडल की मदद से अपने स्वाभाविक खेल में अधिक शक्ति और आक्रामकता जोड़ी, लेकिन इसका फल मिलने में समय लगा। जैक ड्रेपर एक स्वाभाविक प्रति-पंचर था (वह व्यक्ति जो रक्षा को आक्रमण में बदलने में सबसे अधिक सहज होता है) क्योंकि, जैसा कि उसने समझाया है, वह एक बच्चे के रूप में छोटा था। उसे और अधिक आक्रामक होने में समय लगा।

किसी एक व्यक्ति पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करना भी खतरनाक हो सकता है। रोजर फेडरर ने स्वीकार किया कि राफेल नडाल को हराने के लिए उन्हें अपना खेल बदलना पड़ा। वर्षों बाद जब उन्होंने बड़े सिर वाले रैकेट का उपयोग करने सहित अन्य बदलाव भी किए, तो उन्हें रहस्य का पता चला, और उन्होंने अपनी पिछली आठ लड़ाइयों में से सात में जीत हासिल की।

सिनर के बदलाव कम कठोर हैं और केवल अल्कराज ही नहीं, बल्कि सभी के खिलाफ उसकी संभावनाओं को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। सिनर ने कहा, “यदि आप अपने खेल में कुछ जोड़ते हैं, तो इसका उद्देश्य एक टेनिस खिलाड़ी के रूप में बेहतर बनना है।” “यह एक आदमी को हराने के बारे में नहीं है। यह हर स्थिति में सहज महसूस करने के बारे में है। हमने ऑफसीजन में यही करने की कोशिश की थी।

“हमने शारीरिक रूप से बहुत काम किया है। शारीरिक हिस्सा अब बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि मैच बहुत लंबा हो सकता है लेकिन बहुत तीव्र भी हो सकता है। टेनिस अब, यह बहुत तेज़ है। जब तक आप कर सकते हैं तब तक आपको शीर्ष शारीरिक स्तर पर रहना होगा। सीज़न बहुत लंबा है, इसलिए आपको अपने शरीर को सर्वोत्तम संभव तरीके से प्रबंधित करना होगा। साथ ही, हमेशा वहां रहने की मानसिक क्षमता, यह बहुत महत्वपूर्ण होने वाली है।”

सिनर के खेल में थोड़ी सी भी गड़बड़ी है। पिछले साल, वह सर्विस गेम जीतने और रिटर्न गेम जीतने के प्रतिशत में आंकड़ों में शीर्ष पर रहने वाले पहले व्यक्ति थे। लेकिन विशेष रूप से अलकराज के खिलाफ, थोड़ा सा सुधार भी बड़ा अंतर पैदा कर सकता है।